w organizmie czy w organiźmie

Jak to jest z tą solą . Jestem 6 dzień na redukcji i nie używałem soli , ale można ją używać czy nie ? sól zatrzymuje wode w organizmie jak dobrze pamietam.im dalej idziesz w redukcje tym jej nie używaj(nawet wody pod ryż nie sole np ja) na początkowych 2-4tyg mysle jak delikatnie posolisz to nic sie nie stanie

w czwartek idziesz na konsultacje czy już byłeś, tu napisałeś że idziesz a dalej że lekarz już stwierdził. Mogą być problemy z krążeniem, zatrzymaniem w wody w organizmie.

Takie pytanko, z obliczeń wychodzi że mój poziom tłuszczu w organiźmie wynosi ok 17-18% przy wadze 68kg i wzroscie 179cm, Masa czy rzeźba ? bo w sumie to mówili mi że jestem chudzielec i muszę nabrać masy, tyle że mam na brzuchu dosyc tłuszczyku..

[...] w ogóle, szkoda mi serduch ( tak sobie wmawiam, ze psuja one serce ) teraz podliczylem, to ja 12 tabsow dziennie pozeram do 14. Jestem ciekaw ile tych witaminek zostaje w organizmie, trzeba to odstawic, bo organizm przestanie sam te witaminy przyswajac. Jedynie niezastapiony jest u mnie magnez. Jak jego nie wezme przez dwa dni to juz czuje [...]

Ciężko ocenić dysproporcję na podstawie liczb - tutaj ma największe znaczenie efekt wizualny. Jednak ja bym się tym szczególnie nie przejmował - jesteś w wieku, kiedy w twoim organizmie będą zachodziły widoczne zmiany, o których sam zresztą piszesz. 10 cm to dużo, oczywiście zależy to od czasu w jakim tyle urosłeś. Jeżeli twój wzrost zastępuje [...]

Skoro hcg nie działa podczas cyklu to po co się wali w trakcie? Chyba tak czy siak to stymuluje jądra. To ja miałem po 3 tygodniach zacząć hcg żeby nie było testa i dopiero później clom?? Jakie masz porady w takim razie? Co zrobić? aby je pobudzić do pracy lecz dalej test który krąży w organiźmie blokuje od nowa jądra,podając tym schematem co ty [...]

" (na zdjęciu jesteś szczupła - nikt o zdrowych zmysłach nie powie, że masz za dużo ciała) " Dziewczynie, która schudła ale jest coś jeszcze do poprawy też powiesz żeby nie dążyła do tego? Mężczyzna zmierzający do idealnej muskulatury.. w pewnym momencie też powiesz już wystarczy jest dobrze? Skoro wie, że stać go na więcej, może być lepiej? Tyle [...]

to czytaj, czytaj i jeszcze raz czytaj. Wszystko jest napisane w tematach podwieszonych w dziale odżywianie i odchudzanie! jak kupisz dietę - ona zadziała, ale niczego Cię nie nauczy. Jak sam ułożysz to nauczysz się czegoś o swoim organizmie i zostanie Ci to na zawsze. CZY MÓGŁBYŚ NA POCZĄTKU PODPOWIEDZIEĆ JAK UŁOŻYĆ .... ? :(

[...] stanie i tak będzie, a co wtedy zejdziesz do 1000 kcal?? Piszesz cały czas o wadze a ona najmniej jest ważna może spadać, bo zacząłeś więcej się ruszać i masz mniej wody w organizmie. Rób fotki i mierz się w pasie. Cheat day to za dużo, jeden, dwa posiłki ok. Krótko mówiąc musisz się zastanowić, albo dieta i to porządna, albo szkoda twojego [...]

[...] w limicie 89 kg a wazy aktualnie 96 jego trener kazal mu obciąć kalorie do 1000 jadl wczesniej chyba cos ponad 2000 i mowi ze woda zejdzie z organizmu to ile tej wody jest w organizmie :D nie znam sie dobrze ale wydaje mi sie ze tyle to nie realne zrzucic w 2.5 tyg ile tej wody moze byc ? xd on mnie sie pytal a ja nie mam pojecia czy to sie uda

Wyczytałem że trening cardio prowadzi do zwiększenia kortyzolu w organizmie, co powoduje odkładanie tłuszczu m.in na brzuchu oraz spadek masy mięśniowej w okolicach barków i ud. Teraz już sam nie wiem, czy wykonywać ten trening- u mnie wygląda on tak, robię go w miejscu a trwa 10 minut :"bieg" z dotknięciem stopami pośladków , [...]

[...] czy coś wydaje mi się, że pomiar był dobrze wykonany no ale może i macie rację. Dokładne dane z badania: 179 wzrostu, 70,1kg, 7,7% tłuszczu(5,4kg), masa bez tłuszczu 64,7kg, 47,5litrów wody(67,7%) w organizmie Dodam jeszcze, że od czasy tego zdjęcia trochę schudłem na zdjęci ważyłem 72kg Zmieniony przez - HousePL w dniu 2015-01-20 22:16:39

Dzięk za odpowiedź ale chciałbym wiedzieć czy codziennie mam machac tymi łapami (siłki zero) , ewentualnie za 3 dni wezme samym gryfem bez obciążenia. A co do galaretki to odpuściłem: ponoc nie dosc ze kolagen zawarty w galaretce sie nie wchlania to jeszcze ,kwasy tluszczowe nasycone w niej obecne pogarszaja stany zapalne w organiźmie.

hcg bylo w szostym tygodniu.czyli teraz hcg czy odczekać dwa tygodnie jak enan jest w organiżmie

1,5kg to normalne wahania wagi, spowodowane np. zmianami ilości wody, glikogenu czy treści jelitowej w organizmie. Dalej trzymaj tą samą podaż kcal ewentualnie jak waga bedzie leciała w dół dodawaj po 200,300kcal. Ale te batony warto zastąpić czymś innym. Zobaczysz różnicę Zmieniony przez - Podbipieta w dniu 2015-01-28 22:24:10

Aby doszło do hipertrofii muszą zostać spełnione pewne warunki. Po pierwsze musimy w mięśniu spowodować mikrouszkodzenia, po drugie musimy stworzyć w organizmie odpowiednie anaboliczne środowisko oraz po trzecie zapewnić odpowiednią dozę regeneracji. Odnośnie Twoich pytań - nie ma tu sensu operowanie liczbami czy wskaźnikami względnymi, bo [...]

[...] dawce mety nie sa zaburzane praktycznie funkcje LH lub sa w nieznacznym stopniu, a z drugiej strony taka dawka jest wystarczajaca dla zachowania procesow anabolicznych w organizmie. to takie luzne Twoje spekulacje, a nie fakty, bo fakt jest taki ze 10mg mety czy wina bloku dosc znacznie, a "zachowanie" procesow anabolicznych zalezy od wielu [...]

Czyli jak zwykle czytanie bez zrozumienia. Mogę nawet przytyć, bo mięśnie ważą więcej niż fat. Ja powiedziałam, że chce zredukować ilość tłuszczu w organiźmie, bo mam za dużo w stosunku do wieku. Więc chciałam się zapytać o to czy ktoś poleci dobry, silny spalacz. A nie jakieś placebo. Tak przy mojej masie ciężko zrzucić choć kg. Ale ciągle [...]

nie moge edytowac swej wypowiedzi... a ucieło mi tam kawałek w pierwszej czesci zdania pytałem czy ogranicza ilosc wody w organizmie dzieki czemu czlowiek nie jest tak "napuchniety"

[...] pare procent więcej masy mięśniowej aniżeli stosując dawki zalecane przez producenta ? Wkońcu każdy procent sie liczy, czasem okazuje się kluczowy dla naszej sylwetki w pewnych sytuacjach . A zaburzony stosunek aminokwasów krążących w organizmie po megadawkach BCAA jest prawdą ? Zmieniony przez - Rozwielitek89 w dniu 2015-05-20 23:19:13